У обывателей часто можно встретить пренебрежительное отношение к затратам сил в настольном теннисе, мол, чего там, стой, да помахивай ракеткой. Так ли это на самом деле? (Спойлер: конечно, нет!)

Тренировался чуть больше недели один раз в день. Два раза удалось позаниматься со знакомой девушкой, которая без пяти минут дипломированный тренер по настольному теннису. Эти тренировки оказались самыми полезными для меня, и именно они были сняты на видео.

Файлы в качестве 720p 60к/с лежат вот здесь: http://and.mytech …

Трудная задача - включить начинающих в игру. Элементы получаются, если соперник не мешает. Если же соперник использует вариацию, то начинающий не замечает этого, и мяч улетает. Желательно приблизить тренировку к игре. Пусть тренер или сильный игрок использует эту вариацию подряд, при каждом розыгрыше. Начинающий должен привыкать следить за кистью соперника в …

Переодически записываю себя на видео, чтобы потом сравнить рост и найти ярковыраженные ошибки. Решил выложить нарезку из получасового перекидывания мяча. Нарезал 8мин, больше надоест смотреть. Больше тренирую напарника, набрасываю ему под удар, иногда что то посложнее. Сильный запил он не поднимет. Поэтому сильно не вкладывался, с убойным топсом - я не …

Показалось интересным сравнить опыт игры в клубе в Питере (2006 год, "Ракетка 2" на Коллонтай) и нынешний французский. К экипировке зала и раздевалок я нетребователен, будем считать что они сравнимые, а вот отношения между игроками разнятся кардинально.

Как происходила вечерняя "тренировка" в Питере.

К 8 вечера подтягивался народ, разбивался на …