Начинающие принимают подачи

| рубрика «Практика» | автор Dmitry
Метки: ,

Трудная задача - включить начинающих в игру. Элементы получаются, если соперник не мешает. Если же соперник использует вариацию, то начинающий не замечает этого, и мяч улетает. Желательно приблизить тренировку к игре. Пусть тренер или сильный игрок использует эту вариацию подряд, при каждом розыгрыше. Начинающий должен привыкать следить за кистью соперника в момент удара - от нее основные гадости.

На видео я подаю подачи справа направо, варьируя вращение, длину и скорость. Кстати, заметна ли на видео вариация по направлению вращения?) Стараюсь сразу забивать приходящий мяч (слева у меня - длинный шип). И начинающему польза - видит, как не надо принимать, и мне тренировка для игры с сильными. Вообще, сильному полезно играть со слабыми, если определить разумное задание. Слабые собирают мячи, и производительность труда сильного возрастает многократно.

Особенно если коленки не гнутся...


blog comments powered by Disqus