"Спортлагерь" по-французски - 2
Продолжая традицию прошлого года, я вновь поехал в "спортлагерь".
Снова Бретань, живописнейшая природа на берегу Атлантики, дюны, приливы и отливы, нежаркая погода, мягкий и влажный климат.
В этом году мы загодя, то есть еще в январе (и были среди последних), арендовали небольшой, но 3-этажный домик, причем цена оказалась даже ниже прошлогодней квартиры вдвое меньшей площади. "Секрет" в том, что от домика до пляжа - 600 метров, а квартира находилась практически на берегу.
До зала - примерно 1,2 километра, поэтому я взял напрокат велосипед. Хозяин ресторана и проката, услыхав, что я хочу взять "велик" на 2 недели, скинул почти полцены. Никаких документов не потребовал, залога тоже, просто я внес предоплату и насильно продиктовал телефон на всякий случай. В самом деле - кому придет в голову красть подержанный велосипед в городке из 2 тысяч местных жителей, где все на виду. Публика и обстановка не те.
В этом году я попал на открытие стажа, поэтому в первую неделю из 42 "спортлагерников" был только 1 возраста "сеньор", ваш покорный слуга. Остальные - подростки от 12 до 18 лет. Уровень - от начинающих до КМС.
С понедельника начались двухразовые тренировки, упор на физические нагрузки и спарринг в игре на счет. "Технический" стаж с индивидуальным подходом проходит вне летних каникул и в самом клубе Энбонна (Hennebont), а не здесь, в Этеле. Постоянные "лесенки" перед началом тренировки несколько напрягают, но они дают возможность встать за стол, соответствующий твоей сегодняшней утренней или вечерней физической форме. С определенными усилиями, мне удавалось оставаться в пределах четвертого-седьмого столов, а разыграться только к третьему сету "лесенки".
С инвентарем я не сильно экспериментировал, играл Matsushita Pro с тонким 1,3 мм Sriver-ом, а вот шипы менял попеременно: несколько дней с Feint Soft 1,5 мм, потом наклеил Grass Ultra 1 мм. В связи с этим хочется сказать: оба "шипа" не идеал для Matsushita Pro.
Игра Feint Soft местами напоминала игру короткими шипами, и по высокой траектории, если пилить на снижении, а не в верхней точке, и по чувствительности накладки к вращению. Думаю, лучшая доска для Feint Soft - "трехслойка" Defense II или Alpha.
Grass Ultra, напротив, менее восприимчивы к приходящему. Тензорность дает некоторые нелинейные эффекты в тычках, но пил никак не сложнее, чем у Feint Soft. С другой стороны, тензорность накладки в сочетании с "капризной дамой" Matsushita Pro усложняет контроль траектории. Движение в каче приобретает крайне осторожный характер. А прожав губку, получаем вылет мяча с большей скоростью, чем на более толстом Feint Soft.
К середине второй недели я реально стал ощущать, что неплохо бы взять более быструю доску из уже знакомых, например, Joo Se Huyk (JSH) с любимым Curl P-1r, Tackiness Drive на открытую и слегка подкорректировать игру в пользу атаки. Откровенно устал пробивать "плоскачи" капризной дамой с тонким сривером, забегая под лево на столах ниже шестого.
Если в прошлом году я таким же макаром "забраковал" Toccata Carbon Def в пользу "капризной дамы", то в этом, похоже, есть шанс вернуться к JSH и керлу.
Тренерский состав по сравнению с прошлым годом почти не менялся, с нами на первой линии столов работал Борис, а на второй Жером. Третью и четвертую линии вели Дамьен (действующий игрок клуба из команды национального уровня чемпионата) и Квентин с Жюльеном.
Борис тренирует команду лиги "Про А" с Калиникосом Креангой, Рю Сеун Мином (SEUNG MIN Ryu), Ванг Ксином (WANG Xin, не путать с защитником бундеслиги WANG Xi), Бай Фей Тьяном (BAI Feng Tian). В этом сезоне за клуб будет играть Дмитрий Прокопцов. В перерыве Борис рассказал занимательные истории поездки на прошлогодний матч в Оренбург. Очень теплый прием, но слишком много церемоний, причем видно, что люди разделены по незримым "сословиям": одним нельзя лезть к другим. Борис не привык к такому в своей стране, несмотря на то, что предки основали тот самый спортивный клуб, носящий сейчас имя его отца.
На мои сетования, что в клубе не хватает защитника, Борис с сожалением вспомнил, что они пытались подписать контракт с Джанг Сонг Ман (JANG Song Man), но бюрократия и отсутствие гарантий с северокорейской стороны в прошлом сезоне помешали его участию в европейском чемпионате.
Кстати, Борис - играющий тренер, он член первой команды национального чемпионата, что всего на "один этаж" ниже профессионалов европейского уровня из "Про А".
Две недели пролетели быстро. Упомяну и про питание. Первые два дня я придерживался обычного режима и обнаружил, что сил на третий стало элементарно не хватать. Посему советую при таких нагрузках питание усилить, побольше картофеля, мягкое мясо, калорийные напитки вроде нормальной колы, утром - творог, сыр, каша. Режим питания - не менее 4 раз, оптимально 5 раз в день, не наедаясь.
На фото - наши замечательные инструкторы и затесавшийся в их ряды ваш покорный слуга. Слева направо: Жером (Jérôme BOYER), Жюльен (Julien), Квентин (Quentin DANO), Дамьен (Damien), я и Борис (Boris ABRAHAM)
blog comments powered by Disqus