Настольный теннис -- олимпийский вид спорта ("Наука и жизнь", №1, 1987)

Статья из журнала «Наука и жизнь» №1-1987 г. (формат DJVU) NiZ.1987-01_p146.djvu

Корреспондент журнала «Наука и жизнь» М. Залесский встретился с С. Д. Шпрахом и попросил рассказать читателям об игре, которой он посвятил всю свою жизнь.

• Первые шаги
• Азбука ударов
• Подача
• Игра
• О "звездах"
• Отчего зависят успехи
• Инвентарь для настольного тенниса

Цитаты

Чтобы картина была достаточно полной, приведем еще некоторые детали. Встреча теннисистов высокого класса, состоящая из пяти партий, длится около часа. За это время они успевают сделать десятки тысяч движений (прыжков, наклонов, махов, приседаний) и теряют в весе до двух-трех килограммов, примерно столько же, сколько закончившие дистанцию марафонцы. Чтобы свободно управляться с легким целлулоидным мячиком, спортсмены ежедневно тренируются по 5—6 часов. Они выполняют упражнения со штангой и гирями, бегают многокилометровые кроссы, совершают сотни прыжков и работают на гимнастических снарядах. В напряженные моменты тренировок и соревнований их пульс достигает 200 ударов в минуту, как у хоккеистов, борющихся на пятачке, или штангистов, поднимающих рекордный вес.

...

А как выглядят «звезды»? Рост чемпионов мира венгра Ф. Шидо и китайца Си Ентина под 190 сантиметров, югослава 3. Калинича — свыше 2 метров, а не менее титулованные японец Ш. Ито и спортсмен из КНР Ян Ялаи — на две головы ниже. Сближает же всех чемпионов пропорциональность роста и веса, гармоничность фигуры, они атлеты в истинном смысле слова.